Foto's jan. 03

Foto's febr. 03

Foto's mei 03

Foto's- Video najaar 03

Uurtje trimmen




  

  Avon Sport Overdag pagina 2

De eerste 10  fotos zijn gemaakt op 7 januari 2003. Sporten in de sneeuw is best lekker maar voor duidelijk heldere plaatjes was dit niet de beste dag. Tevens was vanwege het weer (brrr..) de opkomst dit keer maar matig. Ik zal echter regelmatig nieuwe fotos plaatsen dus blijf terugkomen. Klik op de 'thumbnail' en de fotos zullen vergroot in een apart venster verschijnen.


Het is half tien, we gaan beginnen. Als eerste de warming up. Na even inlopen maken we even de spieren los met lichaamsoefeningen. Even met de armen zwaaien. Even met de heupen draaien. Even grote uitvalspas en kuiten strekken. Even dit en even dat. Ja, we doen alles 'even' :-) Alles beweegt en vooral de mond... Die 'uitslover' rechtsonder is Wim Bartel de trainer. Hij doet voor en wij apen na. Waar ik ben? Achter de lens natuurlijk;-)



Eerste foto links gaat Cor. 71 jaar en doet de halve club van Sport Overdag nog wat voor. Natuurtalent!! Op de 2e foto ben ik ook te zien. Links onder in de sneeuw;-) En met de twee laatste foto's toon ik waarvoor we eigenlijk komen. Nou ja .... niet helemaal waar maar wel gezellig. En? Er was er een jarig vandaag! Dus we zitten weer aan de vlaai. Nou ... is dat een leuke club of niet??



Het is 14 januari, de 2e dinsdag van de maand dus vaste prik: sporten op de heide. Even een groepsfoto en dan met verstand op nul en blik op oneindig over de bospaden het afgesproken traject afleggen. En met de natuur en luisterend naar je eigen lichaam zodat 'het lijntje niet breekt'. Ook luisterend naar "andere lichamen" want er wordt me wat afgekletst.....



De donderdagmorgentraining 16 januari. Hans, Riet, Ton en Giel 'scheuren' door de bocht. Marlies en Roelie doen het iets rustiger. Lydia is tijdelijk in het land en komt als trouw lid toch weer even meetrainen. Jos strekt even de benen, Hein schudt de koffie alvast in en als laatste plaatje het AVON clubhuis.
Klik voor pagina 3 op HIER

   Reactie? DON'S FORUM